크론병에좋은1 크론병 환자를 위한 저섬유질 식품: 종류, 섭취방법, 주의사항, 권장섭취량 크론병 환자에게 저섬유질 식품은 소화에 부담이 적은 옵션입니다. 이러한 식품은 섬유질 함량이 낮거나 가공과정을 거쳐 소화가 용이한 형태로 변형된 제품을 포함합니다. 저섬유질 식품의 종류 유제품: 저지방 요구르트, 저지방 치즈, 유당이 없는 우유 등은 크론병 환자에게 소화가 쉬우며, 단백질과 칼슘을 공급합니다. 단 유제품의 경우 크론병 환자의 증상과 상태의 따라서 소화상태가 다를수 있다. 육류: 튼튼하게 삶아 부드러워진 가금류나 소고기는 섬유질 함량이 낮고 소화에 용이한 선택입니다. 죽과 퓌레: 쌀죽, 닭가슴살 퓌레 등 부드럽고 소화가 잘되는 식사 대용품은 크론병 환자에게 좋은 옵션입니다. 저섬유질 식품의 섭취방법 다양한 조리 방법: 익힌 식품을 믹서기로 으깨서 고루 섭취하거나, 찜이나 스튜 형태로 조리하.. 2023. 7. 4. 이전 1 다음
